All Level Reformer Pilates
Oktatók: Bényei Zsófi, Tömöry Bori, Dánielfy Anna, Pap Júlia, Patai Betti, Stinner Réka, Bányai Anna
Szolgáltatás leírása
A klasszikus pilates eszközre, a Reformer gépre épül, amely lehetővé teszi az egész test hatékony és biztonságos edzését. Az ellenállással végzett gyakorlatsorok fejlesztik az izomerőt, javítják a testtartást és segítenek kialakítani egy erős, rugalmas testet. A gép támogatja és kihívás elé állítja a testet, így minden izomcsoportot megmozgat. Az óra minden szintű gyakorló számára nyitott, akár kezdő vagy, akár haladó. Az órák változatosak és kihívást jelenthetnek, mégis biztonságosak és kíméletesek az ízületekhez. Kiváló választás ha szeretnéd erősíteni a mély izmaidat, javítani a tartásodat és egyúttal formálni az alakodat.
Közelgő leckék/foglalkozások
Elérhetőségek
Budapest, Nordvital Yoga & Pilates Studio, Nyugati tér, Hungary
.png)