top of page

Mindennapi mozgásokat támogató erősítő gyakorlás.

50 percNyugati tér

Szolgáltatás leírása

Ez az óra ötvözi a reformer gép kínálta lehetőségeketa funkcionális edzés elemeivel. Célja az erő, állóképessé, egyensúly és koordináció fejlesztése, komplex, több izomcsoport megdolgoztató gyakorlatain keresztül. A dinamikus gyakorlatsorok változatosak, így mindig új kihívást jelentenek. Haladók számára különösen ajánlott.

Közelgő leckék/foglalkozások

Elérhetőségek

  • Budapest, Nordvital Yoga & Pilates Studio, Nyugati tér, Hungary

bottom of page